No próximo dia 13 de fevereiro minha pequena Alice completa dois meses. E olha... que desafio! Já tinha até me esquecido do tanto que é difícil criar um bebê! Gases e cólicas somados à angústia da mãe que teme não estar fazendo a coisa certa, faz um estrago enorme. Além das orelhas, cansaço e a sensação de que não vamos dar conta. Entre banhos, amamentação e estresse, muitas coisas ficam pelo caminho.
Mas... nada de pânico! O importante é manter a calma e curtir o bebê! Abaixo estão algumas coisas que toda mãe de recém nascido sonha em fazer e fica difícil:
1. Tomar um banho decente
No corre-corre um banho de mais de 10 minutos passa a ser luxo. Na era de economia de água e energia isso pode ser um bom aliado! Deixe para tomar banho quando estiver com uma companhia em casa. Seja o marido, a mãe, o pai, a prima, irmã... não se envergonhe. Peça para olharem o bebê e tenta relaxar no banho pois esta é a única hora totalmente nossa!
2. Dormir
Algumas mães têm a sorte de ter um bebê tranquilo e sem cólicas que dorme a noite inteira. Não pense que isto não existe, minha primeira filha foi assim. Desta vez estou estranhando pois minha pequena acorda a cada cólica e tenho que levantar várias vezes ao dia. Use um bom creme para as olheiras e aproveite a hora de sono do bebê para dar aquela cochilada. Às vezes é preciso deixar a limpeza da casa de lado e pensar em você.
3. Comer o necessário
Perder peso depois da gravidez pode nem ser tão difícil assim (apesar de que até agora eu não perdi muito). Nosso corpo parece que se rebela contra nós! A gente nem come direito e não emagrece! Assentar para fazer uma boa refeição é coisa de estrategista graduada. É só colocar uma colher na boca que o bebê chora... E se você conseguir ir para o fogão para fazer a comida você pode ser agente do FBI. Mas não relaxe na alimentação. Se estiver difícil, faça uma coisa mais simples, mas nutritiva. Abuse de frutas (que já vem prontas!) e beba muito líquido!
4. Arrumar o cabelo
Fala sério! Outro dia uma pessoa me disse: "você até que não está ruim não, está com o cabelo arrumado!" Não deixem seus cuidados pessoais de lado. Quando estamos cansadas ficamos emocionalmente abaladas e a tendência é nossa autoestima no tornozelo. Arrume um tempo para se arrumar, marque um horário no salão e fique linda!
5. Depilar
Esquece! Esta fica no último lugar da fila! Não consegui fazer tudo ainda! Mas tenha fé, vamos conseguir.
6. Namorar
Sentiu um frio na espinha? É amiga, não é fácil, mas é preciso e faz bem! Às vezes pensamos que, passando o período de quarentena, vamos ter uma noite quente, daquelas de balançar as paredes! Mas a realidade é totalmente diferente. A rotina de um bebê é quase incontrolável! Você programa para que durmam às 20h, coloca no berço e, cinco minutos depois, a criança acorda e daí pra frente é pura sorte! O segredo é sempre conversar com o seu marido sobre as dificuldades e aproveitar cada momento que puderem. Não entrem em pânico!
7. Passear
É verdade que alguns passeios ficam mais difíceis quando se tem um bebê. Clubes, praia, cinema por exemplo. Algumas mães ficam desanimadas só de pensar na parafernália de coisas que tem que colocar na bolsa para um passeio de um dia, quanto mais se for uma viagem além do cansaço de passar noites em claro. Eu mesma já desisti de sair várias vezes pois estava dominada pelo sono! O melhor é escolher destinos próximos e principalmente, que tenham estrutura para o atendimento a um bebê como trocadores e locais para a amamentar, caso você se sinta constrangida em amamentar em público. Outra dica é manter sempre uma bolsa pré-arrumada com as coisas básicas como fraldas, lenços umedecidos e algumas trocas de roupa.
O grande segredo e tentarmos manter a calma e curtir bastante nossos bebezinhos.
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| Minha pequena flor! |